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← La envidiaPráctica de 7 días

Día 2 El frasco de gracias

10 min

Día 2 Felicitar a quien envidias

15 min

Día 2 Felicitar a quien envidias

20 min

Cada edad tiene su avance. Las personas de la misma edad comparten este espacio y su bitácora en este navegador.

Cada uno pone un papelito con algo que agradece. Lo leen al final de la semana.

El experimento: felicita a alguien que te da envidia, con dos preguntas de verdad.

Mira lo que pasó: ¿qué pasó con el pinchazo?

Prepárate (5 min): elige a una persona que te da envidia y tiene algo bueno que celebrar.

El experimento: felicítala de verdad, con al menos dos preguntas: cómo lo logró, cómo se siente.

Mira lo que pasó (10 min): ¿Qué pasó con el pinchazo mientras preguntabas? ¿Qué descubriste de su camino?

Lo que escribes y tu avance se guardan solo en este dispositivo. Al terminar la lección sumamos 1 al total, sin saber quién eres.

Antes de empezar

La vida se nos va mientras esperamos que empiece.

No soy experto en nada. Soy alguien que se equivoca seguido y que todavía está aprendiendo a vivir.

Hice este lugar porque la felicidad casi nunca está después: está en las personas que hoy tienes cerca y en el día que estás viviendo.

Aquí no vas a encontrar sermones. Vas a encontrar rutas cortas para mirarte con honestidad y cambiar algo, de a poco.

Siempre es un buen momento para empezar.

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