Hoy
Tema de color
EN
← No juzgarPráctica de 7 días

Día 1 El día sin apodos

10 min

Día 1 El registro de juicios

15 min

Día 1 El registro de juicios

20 min

Cada edad tiene su avance. Las personas de la misma edad comparten este espacio y su bitácora en este navegador.

Nadie usa apodos feos. Todos se llaman por su nombre.

El experimento: un día anotando cada juicio que haces: de quién, por qué, qué sabías.

Mira lo que pasó: ¿sobre quién juzgas más?

Prepárate (5 min): prepara una nota en el celular o una libreta.

El experimento (todo el día): anota cada juicio que hagas: de quién, por qué y qué sabías de verdad.

Mira lo que pasó (10 min): ¿Cuántos fueron? ¿Sobre quién juzgas más? ¿Cuántos se basaban en algo que sabías de verdad?

Lo que escribes y tu avance se guardan solo en este dispositivo. Al terminar la lección sumamos 1 al total, sin saber quién eres.

Antes de empezar

La vida se nos va mientras esperamos que empiece.

No soy experto en nada. Soy alguien que se equivoca seguido y que todavía está aprendiendo a vivir.

Hice este lugar porque la felicidad casi nunca está después: está en las personas que hoy tienes cerca y en el día que estás viviendo.

Aquí no vas a encontrar sermones. Vas a encontrar rutas cortas para mirarte con honestidad y cambiar algo, de a poco.

Siempre es un buen momento para empezar.

Leer la carta completa
Read in English