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← No juzgarPráctica de 7 días

Día 3 Conocer a alguien nuevo

10 min

Día 3 Un día sin apodos

10 min

Día 3 Un día sin etiquetas

20 min

Cada edad tiene su avance. Las personas de la misma edad comparten este espacio y su bitácora en este navegador.

Cada uno le pregunta su nombre y algo que le guste a alguien que no conoce bien.

El experimento: ni «el raro», ni «la creída». Solo nombres.

Mira lo que pasó: ¿cuántas veces casi se te escapó uno?

Prepárate (5 min): escribe las etiquetas que más usas («flojo», «intensa», «tóxico»…).

El experimento (todo el día): no uses ninguna. Solo hechos.

Mira lo que pasó (10 min): ¿Cuántas veces casi se te escapó una? ¿Qué dijiste en su lugar?

Lo que escribes y tu avance se guardan solo en este dispositivo. Al terminar la lección sumamos 1 al total, sin saber quién eres.

Antes de empezar

La vida se nos va mientras esperamos que empiece.

No soy experto en nada. Soy alguien que se equivoca seguido y que todavía está aprendiendo a vivir.

Hice este lugar porque la felicidad casi nunca está después: está en las personas que hoy tienes cerca y en el día que estás viviendo.

Aquí no vas a encontrar sermones. Vas a encontrar rutas cortas para mirarte con honestidad y cambiar algo, de a poco.

Siempre es un buen momento para empezar.

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